ビンディングシューズ

今週も館山市に行く予定でしたが、台風が来ているということで、取りやめになりました。
先週から働きづめなので、体調も悪いので、今日はゆっくりするつもりです。



さて、先日、自転車のペダルをSPDペダルへ変更したわけですが、片面SPD側を使う場合は、ビンディングシューズが必要となります。


それで、ビンディングシューズを買いました。ビンディングシューズは色々ありますが、普通のスニーカーぽいモノを選びました。
競技用の奴は底が曲がらないのです。自分は、自転車で移動して写真を撮るために歩き回るので、普通に歩ける靴にしました。


靴底を見ると、プレートがネジで止まっています。


プレートを外すと、SPD金具を付けるネジ穴があります。


ペダル付属のSPD金具を取り付けたところ。ペダル付属のSPD金具はマルチリリースタイプです。ペダルから外す時に、かかとを外に回して外しますが、これは外す方向が複数あるので、初心者向けのようです。


こんな風にペダルと靴が、金具でくっつけることができます。これによって、ペダルを引き上げることもできて、ペダルを漕ぐ効率が上がります。

それで、丁度、膝を痛めている状態で、自転車が乗れていません。医者から禁止と言われています。このシューズを試すのは当分先になりそうです。